הבריאות בידיים שלך - סדרת הרצאות - רעננה
במשכן למוסיקה ואומנויות רעננה
הרצאות מסעדת בריאות דוכני בריאות
סדרה בת 5 הרצאות מפי מומחי בריאות ידועים שתתן לכם כלים יומיומיים לבריאות טובה, החל מהגיל הרך ועד לשיבה טובה
ההרצאות שבתוכנית:
רפואת הרמב"ם – תזונה טבעית על פי הרמב"ם ולאור ממצאי המדע המודרני
ד"ר גיל יוסף שחר (M.D) מתמחה ברפואה תזונתית, ניקוי רעלים ורפואת הרמב"ם
שישי > 30.12.11 > 9:30
הרמב"ם הוא גדול הרופאים של העם היהודי בכל הדורות.
בהרצאה זו נסקור פרקים ממשנתו הרפואית ונבחן את המלצותיו לאור ממצאי המדע המודרני.
נתמקד בהרצאה זו בכללי התזונה הנכונה ונבחן בין היתר את גישתו לשאלות מעשיות כגון: מה כמות המזון הרצויה לאדם?
איך להימנע מאכילת יתר?
מה הגורמים המשפיעים על איכות התזונה שלנו?
האם יש חשיבות לסדר אכילת המאכלים בתוך הארוכה ואם כן, איך יודעים מה לאכול לפני מה?
ההרצאה תקנה לנו ידע פיזיולוגי רב ותספק לנו כלים חשובים לחיים בריאים.
המפתח לבריאות מערכת העיכול
ד"ר
שישי > 27.1.12 > 9:30
ההרצאה מיועדת לכל מי שסובל מתסמיני מערכת העיכול ולמי שרוצה להימנע מהם. בהרצאה נלמד על מתנות רבות שאנו יכולים להעניק לבטן שלנו כדי להצעיד אותה במסלול המוביל לחיים בריאים.
למערכת העיכול יש "חוכמת קישקע", חוכמה הגדולה מחוכמת כל הגסטרואנטרולוגים שבסביבה. מרבית הבעיות במערכת העיכול ובגוף ניתנות לפתרון, לרוב די פשוט.
הרצאה מס' 3
כיצד לבחור בצורה מושכלת את המזון שאנו צורכים
ד"ר דן קרת (M.D), דוקטור לרפואה ולנטורופתיה
שישי > 17.2.12 > 9:30
ההרצאה מיועדת לכל מי שרוצה לדעת מה עליו לאכול כדי להיות בריא, החל מהמזון האופטימאלי ועד למזון פחות בריא.
כיצד לבחור נכון בעולם מורעל ולא מושלם שבו אנו חיים?
כיצד לאכול בריא מבלי להשתגע ולבזבז יותר מידי אנרגיה וכסף על מזון?
ההתעסקות שלנו במזון אמורה להיות פשוטה ולא מסובכת. אולם, לעיתים, בשאיפתנו לשמור על בריאותנו אנו נסחפים להשקעות מוגזמות של זמן וכסף. האם ניתן להימנע מכך?
הרצאה מס' 4
בריאות ושמחת חיים
ד"ר דינה איזן (M.D), רופאת משפחה, חברת סינפסות
שישי > 16.3.12 > 9:30
מחשבות אופטימיות יכולות לשפר את בריאותנו הגופנית והנפשית.
בהרצאה חווייתית והומוריסטית זו נלמד על הקשר בין מחשבותינו לגופנו, ועל בניית חיבורים מוחיים (סינפסות) ליצירת בריאות אופטימית, בריאות שיש בה שמחת חיים.
בריאות אופטימית יכולה לרתום את כוח המחשבה כדי למנוע מחלות ולהתמודד איתן.
היא הרפואה המונעת העוצמתית ביותר – ריפוי המחשבה. ריפוי המחשבה, יחד עם פעילות גופנית, שינה טובה, צחוק, הומור ותזונה ים תיכונית משובחת, הם המפתח לחיים בריאים ומאושרים.
בהרצאה זו יינתנו כלים לבניית סינפסות שמחות המחברות בין המחשבה ללב ומקדמות בריאות אופטימית שיש בה קבלה ושמחה, ללא תלות במצבי החיים השונים.
האם יש לי סוכרת סמויה?
ד"ר ראול רודריגז (M.D)
שישי > 20.4.12 > 9:30
רוב בני האדם במאה ה-21 מותקפים ע"י אויב מר (ומתוק) – הפחמימות!
במרבית המקרים הדבר מסתיים בסוכרת.
בדרך לסוכרת מתחילים להיגרם לגוף נזקים סמויים מן העין שמתבטאים לאחר זמן בעלייה בשומני הדם, התפתחות של סרטן, אלצהיימר, דיכאון, הפרעות קשב וריכוז, מחלות לב וכלי דם ותסמונת מטבולית.
בהרצאה נלמד כיצד לאבחן את עצמנו ונכיר דרכי מניעה והתמודדות עם הסכנה בעזרת תזונה, צמחי מרפה ותוספי תזונה ייעודיים.
משך ההרצאות כשעתיים וחצי, כולל הפסקה.
מסעדת בריאות ודוכני בריאות יעמדו לרשותכם עד השעה 13:00
)הדוכנים והמסעדה בתשלום נוסף (
יוענק ספר בריאות בהוצאת פוקוס
מחיר המנוי: 290 ₪
להזמנת מנוי ופרטים נוספים:
כתובת: המשכן למוסיקה ואומנויות, רח' הפלמח 2, רעננה
-
הספר שובר את מיתוס התרופות, שלא מטפלות בגורמים למחלות, ומציע תוכנית בת 6 שבועות שתעשה אתכם בריאים יו...
מחיר קטלוגי 98.00₪מחיר שלנו 78.40₪
-
מדריך עדכני ומקיף לנטורופתיה המרכז את המידע הרב בנושא
מחיר קטלוגי 99.00₪מחיר שלנו 79.20₪
-
שיטה מוכחת-מדעית לטיפול בסוכרת ללא תרופות. כולל מתכונים
מחיר קטלוגי 98.00₪מחיר שלנו 78.40₪
